こんにちは。Rです。 テレワークや外出自粛で、最近ちょっとおなかのまわりが・・・。 なんていう方におすすめのアロマをご紹介しようとおもいます。 グレープフルーツ：集中力UP・食欲抑制・代謝増進の効果があるとされる。 ミント：眠気覚まし・食欲抑制の…